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  • 1 Avr 2022
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Le Taïso pour lutter contre l’isolement et faire du sport avec un handicap
  • 6 Sep 2020

En étroite collaboration avec la délégation territoriale, le Judo Club Villenevois à Villeneuve de Marsan ainsi que le Judo Club Frédéric Lebrun à Gradignan, il a souhaité mettre en place une activité Taïso au bénéfice des adhérents du département pour la période estivale. Littéralement, il s’agit de faire bouger son corps. Il existe actuellement différentes manières de percevoir la pratique du Taïso. Pour les pratiquants d’arts martiaux, il s’agit d’une préparation physique préalable à l’activité martiale mais il peut parfaitement être pratiqué à part.  
 
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