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Bien manger pour bien vieillir : les recettes d’une vieillesse en bonne santé
  • 16 Jan 2022

Se voir vieillir n’est pas toujours facile. Mais si, finalement, vieillir pouvait ouvrir la porte à de nouveaux plaisirs ? C’est en tout cas ce qu’avancent Patrick Serog, médecin nutritionniste et Roselyne Levy-Basse, psychologue et psychanalyste, à travers leur livre : « Bien manger, bien vivre, bien vieillir !”. Selon eux, vieillir ce n’est pas la fin. C’est le moment pour se réinventer, repenser sa vie et réenchanter son quotidien. Avec cet ouvrage, ils viennent ainsi balayer les idées reçues sur la vieillesse.  
 
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