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Lorsque l’on est une femme, il y a une chose à laquelle nous ne pouvons échapper : nos règles chaque mois qui reviennent avec leurs inconvénients et leur coût… On ne le sait pas toujours mais avoir ses règles coûte cher, et certaines femmes ne sont pas en mesure de supporter le coût des protections hygiéniques…

Les femmes en situation précaire, ou les étudiantes sont les plus touchées par ce que l’on appelle la précarité menstruelle. Certaines femmes doivent se protéger avec du papier hygiénique, voire du papier journal, ou bien ne pas aller en cours ou au travail lorsqu’elles ont leurs règles car elles peuvent avoir à choisir entre se nourrir et se protéger cinq jours par mois…

Pour lutter contre cette précarité, de nombreuses associations fournissent désormais les protections, des régions comme l’Île-de-France ont installé dans les universités et lycées, des distributeurs… Mais combien coûtent les règles ? Comment lutter contre cette précarité menstruelle ?

Les règles combien ça coûte ?

Selon une étude britannique, parue dans le Huffington Post en 2015, une femme dépenserait au cours de sa vie plus de 18000€ pour ses règles…  Ce chiffre englobe les protections classiques (serviettes hygiéniques et tampons) ainsi que les anti-douleurs, les en-cas dont on a souvent besoin à cette période, et les sous-vêtements à racheter pour cause de tâches ou fuites…  

Si l’on s’en tient uniquement au prix des protections hygiéniques, cela représente la somme de 18 € par mois… En sachant que nos règles reviennent environ 450 fois dans notre vie de femme, cela représente la somme de 8100€ en moyenne, uniquement pour les protections périodiques… 18€ cela peut paraître dérisoire, mais quand on perçoit seulement une bourse étudiante, l’AAH ou le RSA, c’est parfois déjà trop !

Comment lutter contre la précarité menstruelle ?

Les chiffres indiqués ci-dessus datent de 2015, et ils ont probablement encore augmenté en 2022… Il existe quelques alternatives aux protections hygiéniques classiques qui s’avèrent moins couteuses sur le long terme, et également plus écologiques que les serviettes hygiéniques et tampons…

• Il est par exemple possible de passer à la coupe menstruelle, que l’on appelle aussi « cup » … Un petit réservoir en silicone qui recueille le sang des règles et qu’il faut laver à l’eau et au savon neutre à chaque utilisation… Une coupe menstruelle coûte entre 20 et 40€ mais se réutilise chaque mois pendant des années…

Il faut juste pouvoir passer la barrière psychologique pour pouvoir la nettoyer et donc être en contact avec le sang.

• L’autre alternative, qui prend de plus en plus d’ampleur, c’est la culotte menstruelle… Une culotte spécialement conçue pour absorber le sang et les odeurs provenant des règles, qui se lave en machine (mais pas au sèche-linge) et qui peut se porter toute la journée… Si vous optez pour cette solution, attention aux culottes menstruelles à très bas prix, elles peuvent ne pas être efficaces… Une culotte menstruelle entre 25€ et 50€, un coût certain mais qui est amorti en deux ou trois mois, si l’on se réfère aux 18 ou 20€ dépensés mensuellement pour se protéger.

Enfin, il existe des serviettes hygiéniques lavables, fabriquées la plupart du temps par des artisanes de la couture… Elles sont un peu coûteuses à l’achat mais permettent sur le long terme de faire des économies, et aussi de faire travailler les petites mains françaises…

Que dit la loi en France ?

Le 23 février 2021, le gouvernement décidait enfin de la gratuité des protections périodiques pour les étudiantes. Certaines régions n’avaient pas attendu le feu vert pour mettre en place des distributeurs de protections hygiéniques dans les lycées gérés par les régions…

Mais, désormais, toutes les universités de France, offre la possibilité aux étudiantes de recevoir chaque mois, des kits de protection gratuits… Ce qui leur permet de ne plus avoir à choisir entre une dizaine de repas universitaires et des tampons ou serviettes…

Si vous avez l’habitude de donner à des associations comme les Restos du Cœur, pensez à ajouter un paquet de serviettes et une boîte de tampons… Nous n’y pensons pas toujours, mais ces protections sont finalement aussi importantes et essentielles que les couches pour bébé !

Article sponsorisé.